防水スプレー｜これ1本あれば傘もレインウエアも靴もカバン長持ちすること間違いなし！より長く使うために必須な防水スプレーをご紹介★

やつらの気配を感じる・・・。
どうも智ちゃんです(´◉◞౪◟◉)

やつらって誰かって？？
ほら、春先から初夏まで一定の人々を苦しめるやつらですよ。

そう、花粉ですね！

もうね、本当に花粉症ひどいんですよ私。
そんなやつらが最近、冬の眠りから目を覚ましだした気がするのです！

今年も辛い季節が始まるなー。
皆さんはどうやって対処していますか？
コレした方が症状軽くなるからいいよ！よりも
これだけは症状悪化するからやっちゃいかん！
っていう対処法を調べてみました(｀・ω・´)ゞ

★これだけはＮＧ！花粉症対策★

1.寝不足
寝不足は免疫力の低下やホルモンバランスの乱れにつながります！
体力が低下すると余計に症状を悪化させてします原因になります！
良質な睡眠を適度にとりましょう◎

2.添加物や脂っ気の多い食事
ファーストフードやスナック菓子、インスタント食品などは要注意！
アレルギー症状を更に悪化させる要因になります！
青野菜を多めに食べ、身体の酸化を防ぎましょう◎

3.ストレスをため込む
ストレスはダイレクトに免疫の低下につながります！
発散法は人それぞれですが、海に向かって大声で『バカヤロー！』は私がやりたい◎

4.運動不足
花粉を避けるがゆえに外出を控えがちになりますが、それが運動不足のもとに！
体力の低下を招くので屋内での運動や、気づいた時にストレッチなどをしましょう◎

5.飲酒・喫煙
飲酒は血管拡張などにつながりアレルギー症状の悪化！
喫煙は刺激物の摂取により目や鼻の粘膜刺激で症状悪化！
これからのシーズンは新年度が始まることもあり送別会や歓迎会で
機会も増えますが、ここで我慢が明日のあなたを守ります◎

以上、智ちゃん的花粉症なら絶対やっちゃダメな事ベスト５でした！
日々のちょっとした努力で今年も花粉の時期をのりこえましょう！！

はい！満足！(笑)
こんなにいっぱい調べてＢＬＯＧ書いたから今日はもう満足！！
今日はもういいかな(●´ω｀●)

え・・・？
タイトルどうしたって？
防水スプレー紹介するんじゃないのかって？？

ですよねー(´ﾟдﾟ｀)

ってことで今日は私も愛用している
効き目が劇的にわかる有能防水スプレーをサクッと紹介しますね★

この防水スプレーほっんとにすごい撥水力なんです！

屋外で使用してくださいって書いてあったので
外でブーツにスプレーしたんですが、その翌日の雨だったんです！
めっちゃ水を弾いてました、道路が！！！

道路かーい！って思ったかもしれませんが
ブーツにかけた時に散った残りのスプレー液であれだけ水弾くって
相当な事だと思うんです( *´艸｀)

もちろんブーツはばっちり水をはじいて全然ぬれませんでした♪
さすがレインウエアメーカーが本気で作った防水スプレーだぜ！

ブーツだけじゃなくて、傘・カバン・カッパ・コート・など
革製品以外なら何でもＯＫなこの万能防水スプレーのこの効果を
ぜひぜひ試してみてくださーーーい！！

なにやら花粉症の症状を抑えるには乳製品が有効なんだとか！
ヨーグルトをこれから毎日食べようかなと思います！
なにごとも継続が大事ですから、3ヶ月は食べ続けなきゃ♪

じゃあ今回はここまで！
以上、智ちゃんでした(^^♪
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